うつを克服するための3つの要素とは…
前衛芸術ダンサーで演出家の鶴山欣也さん
かつて、うつで苦しい思いをしてきました。
そんななかダンスなどの芸術活動を始めてからはうつから立ち直ることができたのでした。
どうして鶴山欣也さんはうつを克服することができたのでしょうか?
鶴山さんは自分の経験を検証し、1つの結論が出てきたのでした。
それは、メンタルトリニティーの法則なのです。
うつは心の病だといわれていますが、心だけでなく身体もつながっているのです。
そしてあなたの頭の中で描くイメージとが深く関係し合っているのです。
だから、あなたがうつで悩んでいるなら心だけでなく
身体とイメージとをうまく循環させていくことによりうつから立ち直ることができるのです。
鶴山欣也のメンタルトリニティー(3つの要素)のプログラムを試してみると
薬を使わなくても自然とあなたのうつも改善されていくことでしょう。
>>メンタルトリニティーの法則を詳しく見てみる。